每次去逛一下街，或者逛一下超市都會(huì)感覺(jué)很累困頭暈有

      病情分析：
      你好，這種情況多是由于血壓過(guò)低局部腦供血不足造成的暈厥癥狀，這種情況多發(fā)生于天氣過(guò)熱水分消耗加大的情況下，建議積極對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和水分，避免熬夜和過(guò)度勞累，可以適當(dāng)?shù)目诜恍┭a(bǔ)充氣血的藥物進(jìn)行預(yù)防治療。

      根據(jù)您所描述的情況，從中醫(yī)來(lái)說(shuō)，你有一些氣血虛弱，可以口服一些，八珍丸治療平時(shí)要注意飲食，清淡規(guī)律，有營(yíng)養(yǎng)。要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些室外，有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，希望對(duì)你有幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況來(lái)看，請(qǐng)問(wèn)你是有多久不去運(yùn)動(dòng)了？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      嚴(yán)重缺乏鍛煉的表現(xiàn)，建議每天都要運(yùn)動(dòng)時(shí)間都要上一個(gè)小到兩個(gè)小，多散散步也可以。
      
      以上是對(duì)“每次去逛一下街，或者逛一下超市都會(huì)感覺(jué)很累困頭暈有”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，稍微活動(dòng)就會(huì)出現(xiàn)頭暈耳鳴等情況的發(fā)生，說(shuō)明你體質(zhì)比較虛弱，是屬于氣血虛損的情況，平時(shí)在增加營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，需要進(jìn)行身體的鍛煉，每天運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)細(xì)胞活力，增強(qiáng)體質(zhì)。