健康咨詢描述: 我想知道21歲的女生,1米62,52公斤算胖嗎??最近遇到瓶頸期,怎么都減不下來。請問我到底應(yīng)該怎么減肥?
病情分析:
你好很高興為你解答根據(jù)你所敘述的情況1.62米52公斤根本就不算胖所以不要過度減肥
指導(dǎo)意見:
平時多吃新鮮蔬菜和水果適量運動保持身體健康就可以過度減肥會損傷身體所以是不建議的
病情分析:
你好。你身高一米六二。體重52公斤。是在正常那身高體重范圍之內(nèi)。
指導(dǎo)意見:
你不需要在減肥??!哎,標(biāo)準(zhǔn)帥你還差幾公斤?亂減肥,對自己身體不好。而且容易造成激素調(diào)節(jié)紊亂。會影響到你的生理期。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況來說這屬于正常范圍內(nèi)的,因為過瘦可能會引起營養(yǎng)不良,進(jìn)而導(dǎo)致免疫力下降。
指導(dǎo)意見:
我的意見是不要過于再意自己的身材,健康才是最重要的,況且根據(jù)你的身高和體重應(yīng)該說你身材還是不錯的。祝健康漂亮。
以上是對“我想知道21歲的女生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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