健康咨詢描述: 請(qǐng)問我這是什么原因呢,干性皮膚還是混合性皮膚還是粗糙皮膚沒潤(rùn)澤沒光澤,我該做什么護(hù)理?
你好,皮膚粗糙無光澤多與天氣,飲食中吃辛辣刺激食物,激素水平及維生素缺乏有關(guān)系。建議,一有痘痘千萬不要擠,用碘伏每天2至3次,而口服維生素b6維生素c每天三次,每次各兩片,持續(xù)一個(gè)月對(duì)皮膚效果好。三多吃蔬菜水果,多喝水,禁食辛辣刺激食物禁止吸煙喝酒,少熬夜,多鍛煉身體,提高自身抵抗力
根據(jù)你的病情描述,一般是由于平時(shí)比體質(zhì)比較熱,熬夜,飲食不當(dāng),上火等引起的。建議,平時(shí)保證足夠的睡眠,保持心情舒暢,保持臉部的清潔,可以用溫水進(jìn)行清洗,多喝水,多吃新鮮水果,蔬菜,比如梨子,蘋果。
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