健康咨詢描述: 我老是注意力不集中,老是恍恍惚惚的,不知道自己在做什么,這個問題很困擾我,我總是容易沒有精神,感覺老是魂不在身上似得,自己老是容易忽略周圍的事,我是怎么了呢
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你無法集中注意力,老是恍恍惚惚,
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的描述,你無法集中注意力,老是恍恍惚惚,這種情況與休息不好有很大關(guān)系,建議好好好好休息,不要想太多
我大腦總是很亂,容易陷入自己的想象中是怎么回事呢,還容易恐懼
你好,根據(jù)你的描述,首先你不要自己胡思亂想,想想的正常一點
我特別害怕自己亂想,可越是害怕越想,有時候認為自己不清醒,老是在心里默念清醒,剛開始好點,沒過幾天又壞了,
你可以去看一下心理醫(yī)生,進行心理疏導(dǎo)
病情分析:從你描述的癥狀來看,考慮是自己精力不集中等導(dǎo)致的.指導(dǎo)意見:這種情況下,要根據(jù)自己的實際情況,制定適當(dāng)?shù)墓ぷ髂繕撕凸ぷ饔媱?并及時付諸于行動,相信自己在有目標的指引下可以改變目前注意力不集中的現(xiàn)狀.
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