我經(jīng)常通宵臉上長了許多痘痘和痘斑

      病情分析：
      親，你好，看了你的描述，長痘痘大多是皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞引起的。熬夜也會使其加重。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時清淡飲食，多吃蔬菜水果，多喝水，忌食辛辣刺激性食物，規(guī)律生活，避免上火。每天多次用香皂或洗面奶洗臉，以減輕皮膚油膩，皮膚不油膩了，灰塵等臟東西落在皮膚上的機(jī)會就少了，也就減輕了毛孔堵塞感染的機(jī)會。不要擠痘痘，不用油質(zhì)化妝品。你可用半勺白醋加一勺食鹽再加少量涼開水，待食鹽完全融化后，用化妝棉蘸取液體，敷在長痘痘的地方，每天一次，治療痘痘效果不錯，你可以試試。痘印的修復(fù)比較困難，可以涂蘆薈膠，也可以借助內(nèi)容手段去除。
      

      指導(dǎo)意見：
      這個可以涂抹夫西地酸乳膏，同時口服清熱暗瘡?fù)?，這些都是治療痘痘的，如果是想治療痘印，建議涂抹積雪苷乳膏來治療，效果是很好的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的這個情況。像你所說的，這個應(yīng)該是經(jīng)常通宵。睡眠不足所產(chǎn)生的內(nèi)分秘比失調(diào)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你以上描述。像這個情況首先應(yīng)該保證有充足的睡眠。不要再通宵熬夜了。要多吃新鮮的蔬菜和水果。平時多鍛煉身體
      
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