一周前，彎腰把腰抻了一下

      你好，根據(jù)你的描述，腰扭傷后恢復周期比較長。短期內(nèi)出現(xiàn)酸脹不適，也屬于正常現(xiàn)象。建議繼續(xù)注意休息，腰圍外固定，避免勞累，可以口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥和緩解肌肉痙攣的藥物。如疼痛癥狀持續(xù)存在不緩解，可以到醫(yī)院就診。

      病情分析：
      你的情況考慮是外力導致局部軟組織挫傷引起的腫脹疼痛的情況。
      指導意見：
      建議拍片檢查一下，口服扶他林，裸花紫珠片，外紅花油外涂等，日常避免劇烈運動

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，出現(xiàn)這種情況，考慮是腰部扭傷的可能性比較大，應該及時的對癥處理，注意休息，
      指導意見：
      建議在醫(yī)生的指導下服用腰痛寧膠囊，芬必得膠囊，按說明服用，注意休息，避免勞累，局部涂抹云南白藥噴霧劑，按說明使用
      以上是對“一周前，彎腰把腰抻了一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般情況下主要考慮是肌肉拉傷，或者是腰間盤突出破血管神經(jīng)導致的
      指導意見：
      建議注意臥床休息盡量的減少活動，可以用氯唑沙宗、洛索洛芬之類活血化瘀止痛藥物來觀察。