健康咨詢描述: 頭暈胸悶,情緒不穩(wěn)定時好時壞。不能集中精神,嗜睡,經(jīng)常忘記事情,胸口一陣子痛。暴躁易怒
想得到怎樣的幫助:神經(jīng)衰弱治療的方法是啥
你描述的狀況主要是情緒不穩(wěn),沖動易怒,注意力下降,軀體不適等,是精神衛(wèi)生??萍膊〕R姳憩F(xiàn),建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機構(gòu)咨詢,規(guī)范治療,平時保持規(guī)律作息,進行一些放松訓練緩解癥狀,及時疏導(dǎo)不良情緒。
這個情況平時的時候要注意合理的調(diào)節(jié),每天都要預(yù)留出一些自己興趣愛好活動的時間,可以結(jié)合服用維生素b復(fù)合片,保證飲食營養(yǎng)逐漸的調(diào)理
神經(jīng)衰弱是指患者精神活動長期過度緊張,導(dǎo)致大腦的興奮和抑制功能失調(diào),屬于神經(jīng)官能證的一種類型。中醫(yī)學認為該病屬于驚悸、不寐、健忘、眩暈、虛損等范疇。神經(jīng)衰弱患者使用藥膳調(diào)理,就是按照中藥的性味功能與適宜的食物相結(jié)合,經(jīng)過烹調(diào)制作后,使之與人體臟腑陰陽、氣血盛衰、寒熱虛實相匹配,從而達到治療神經(jīng)衰弱的目的。
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溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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