健康咨詢描述: 我今年15歲,男,我最近很苦惱,因為生活中的事,我已經(jīng)知道正確答案了,但是心里還是不得勁,這是怎么回事???難道是我有心理疾病嗎?
病情分析:
根據(jù)你的敘述,你說的這種情況,首先要,知道到底是什么事情要從,心底理解明白。
指導(dǎo)意見:
建議你放松心情,愉快的生活,這種情況的話,放松心情,多和人交流,不要太糾結(jié)。
病情分析:
根據(jù)你的描述以及提供的相關(guān)信息,看,出現(xiàn)這種問題是很正常的。
指導(dǎo)意見:
這說明你對這個事情了解,并沒有達(dá)到你原來預(yù)想的地步。首先自己從內(nèi)心要正確認(rèn)識這個事情的前因后果,以及自己的預(yù)期要求。如果實在不明白的地方,可以找自己的親朋好友,排憂解難。
青少年大多有遠(yuǎn)大的理想,對未來充滿幻想和希望,對一些具體事情,如求學(xué)、謀職等,常常對自己設(shè)計一番,然而最終能否實現(xiàn)只受到諸多條件的限制,而且對事情發(fā)現(xiàn)的結(jié)果能否符合自己意愿,也很難把握,就正如你所說的,很多事情已經(jīng)有了答案,但心里不得勁兒。這需要我們必須正視理想與現(xiàn)實的矛盾,提高自己的心理素質(zhì)和社會適應(yīng)能力,最好的做法就是承認(rèn)它,接受它,要知道人這一生中總是布滿了坎坷,或許很多事情都不能如我們所愿,正因為如此,我們才要樂觀起來,樂觀是青少年保持情緒健康的金鑰匙。
以上是對“我今年15歲,男,我最近很苦惱”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你正處于青春期,情緒有些不穩(wěn)定也是正常的,要學(xué)會自我調(diào)整。
指導(dǎo)意見:
平時除了學(xué)習(xí)之外,要多運動,多和父母交流,把不開心的事情告訴親人朋友,保持樂觀向上的心態(tài)。
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