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膝關(guān)節(jié)滑膜炎怎么保養(yǎng)

女 | 30歲 2017-11-24 16:38:13 4人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 這幾天感覺膝關(guān)節(jié)疼痛,特別是晚上痛得厲害,感覺十分的難受,試過很多的藥都沒有效果,到醫(yī)院檢查才知道患上了滑膜炎,想知道膝關(guān)節(jié)滑膜炎的保養(yǎng)方式。

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊廣祿
楊廣祿 佳木斯大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,關(guān)節(jié)炎,腰肌勞損,骨折 幫助網(wǎng)友:32357
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2017-11-24 21:28:27 我要投訴

      膝關(guān)節(jié)滑膜炎,最重要的是減少膝關(guān)節(jié)的負(fù)重活動,尤其是不要上下樓梯,避免爬山等運(yùn)動,建議可以游泳??梢允褂梦⒉ɡ懑?,以及活血化瘀藥物。
      

龔洋
龔洋 保定市第一中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肛瘺,肛裂,肛癰,內(nèi)痔,外痔,混合痔,丹毒,壓瘡 幫助網(wǎng)友:5078
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2017-11-24 21:30:14

      您好根據(jù)您提供的病情描述來看,滑膜炎急性炎癥期應(yīng)休息,禁止做過量運(yùn)動。若積液量多,應(yīng)適當(dāng)休息,抬高患肢,在床上適當(dāng)進(jìn)行功能鍛煉。合理飲食,注意營養(yǎng)搭配,避免食用生冷辛辣等刺激性食物,忌煙酒。
      

楊茗杰
楊茗杰 玉田縣中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,高血壓,痛風(fēng),胃炎,失眠,腎結(jié)石 幫助網(wǎng)友:2622稱贊:4
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2017-11-24 21:25:39 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的病史以及癥狀表現(xiàn),考慮可能是由于運(yùn)動多量或者損傷導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)滑膜炎
      指導(dǎo)意見:
      建議您首先需要注意休息減少活動,其次可考慮使用抗炎藥治療,也可配合針灸、微波等理療
      
      以上是對“膝關(guān)節(jié)滑膜炎怎么保養(yǎng)”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

zsdoc79422051yl
zsdoc79422051yl 其他 幫助網(wǎng)友:47
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2017-11-24 16:38:23 我要投訴

      你好,保養(yǎng)的話是避免劇烈的運(yùn)動和局部的受寒的,但是一般的情況下是可以先藥物才是可以緩解疾病的癥狀的
       建議是可以先給以積極的避免寒涼的飲食的,同時(shí)是可以先積極的使用非甾體抗炎藥積極的治療的?;颊咭欢ㄒ⒁夥篮E?,注意休息不要?jiǎng)诶?,平時(shí)要保持心情愉悅,不要擔(dān)心,配合醫(yī)生的治療,最后在這里祝你早日康復(fù),早日擺脫疾病的糾纏!
      

疾病百科| 滑膜炎

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溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動者( 如舞蹈演員、運(yùn)動員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。

       滑膜炎(英文名:synovitis),是一種多發(fā)性疾病,其發(fā)病部位主要在膝關(guān)節(jié)。膝關(guān)節(jié)是人體滑膜最多,關(guān)節(jié)面最大和結(jié)構(gòu)最復(fù)雜的... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中老年人 常見癥狀:膝關(guān)節(jié)水腫、疼痛、活動受限、跛行、膝關(guān)節(jié)[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:物理治療
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清熱利濕,活血通路。用于急、慢性滑膜炎及膝關(guān)節(jié)術(shù)...[說明書]

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