健康咨詢描述: 我的肩膀有點(diǎn)寬,怎樣變小,而且手壁也有點(diǎn)粗怎樣廋下來,,,,,,,
病情分析:
您好,您這種情況這是先天性的個體差異,人為改變不了的。平常加強(qiáng)鍛煉的,保證健康的。改變一下,可以改變的東西,比如增長能力。
指導(dǎo)意見:
建議您最好是少食辛辣食物,戒煙戒酒,平常多喝水的,多吃富含維生素的蔬菜和水果的,適當(dāng)?shù)腻憻?,每天至少鍛?0分鐘以上,注意調(diào)理,盡量保證健康,健康是第一位的,沒有健康,一切都是無有。
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