治療失眠的中醫(yī)方法

      你好。根據(jù)你的描述考慮睡眠障礙白天保持心情愉快，避免緊張勞累熬夜等，適當(dāng)參加戶外活動，多與人接觸，轉(zhuǎn)移注意力，必要時可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用調(diào)節(jié)睡眠藥物治療。

      病情分析：
      這種情況主要是焦慮，壓力過大引起神經(jīng)衰弱，失眠是有關(guān)系的，屬于慢性疾病的，需要一段時間治療。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)這種情況是可以口服安神補腦液調(diào)理的，多吃含維生素多的食物，調(diào)理飲食起居，都有利于改善的，要及時治療。

      病情分析：
      你好，失眠在中醫(yī)來說總的屬于陽不入陰，具體又分為心腎不交型、肝火旺型、心脾兩虛型等。
      指導(dǎo)意見：
      建議：可以服用歸脾丸，主要是養(yǎng)心安神、健脾養(yǎng)血的功效。另外，中醫(yī)的耳穴壓豆也有很好地調(diào)理失眠的效果。
      以上是對“治療失眠的中醫(yī)方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      失眠即睡眠失常。表現(xiàn)為入睡困難，斷斷續(xù)續(xù)不連貫，而過早地醒來，醒后不能再繼續(xù)睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感覺，多因健康情況不佳，疼痛、感覺不適，生理節(jié)奏被打亂，睡眠環(huán)境影響等。不要盲目用藥，治療的藥物有多種，但都有一定的適應(yīng)癥，不一定都適合每位患者，用藥不對癥的話，產(chǎn)生了抗藥性、耐藥性，致使延誤病情，錯失最佳的治療時機。具體的治療方案需要結(jié)合每個患者的詳細情況，來選擇對的治療方案，才會有明顯效果。