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臉皮薄感覺(jué)拒絕別人,別人會(huì)對(duì)自己印象不好怎么辦

女 | 17歲 2017-10-12 17:48:13 7人回復(fù) 來(lái)自濰坊市

健康咨詢描述: 臉皮薄感覺(jué)拒絕別人,別人會(huì)對(duì)自己印象不好怎么辦,自己心里很不舒服,怎么辦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李佳
李佳 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)眼底病,青光眼,白內(nèi)障,斜視,屈光不正等眼科常 幫助網(wǎng)友:2875
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2017-10-12 20:48:18 我要投訴

      病情分析:
      女性患者,17歲,年輕人心比較赤誠(chéng),不會(huì)拒絕別人,這不是絕對(duì)的好事,人有時(shí)需要有原則。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)患者的情況,建議患者自己心理要知道你的原則,底線在那里,過(guò)了這道線,再不好意思也要拒絕。否則光為別人而活了。
      

韓丹
韓丹 澄城縣醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦梗塞、腦出血、癡呆、膽石癥、膽囊炎、脂肪肝、病毒 幫助網(wǎng)友:3694稱贊:1
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2017-10-12 20:46:33 我要投訴

      你好,從你的描述和年齡來(lái)看,處于青春期,都比較自我,很在意別人對(duì)自己的看法,自身也比較敏感,其實(shí)這些都是正常的,每一個(gè)人在這個(gè)階段都是都和你的想法是一樣的。對(duì)自己多點(diǎn)自信,同時(shí)以積極樂(lè)觀的心態(tài)來(lái)面對(duì)人生。
      

連雪
連雪 侯馬安定醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年心理咨詢、抑郁癥、焦慮癥等 幫助網(wǎng)友:2517稱贊:1
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2017-10-12 20:46:25 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,你應(yīng)該多自信一些,有些事情拒絕了他人,不代表會(huì)造成什么后果,你不必太在意別人對(duì)你的看法。必要時(shí)可以心理治療。
      
      以上是對(duì)“臉皮薄感覺(jué)拒絕別人,別人會(huì)對(duì)自己印象不好怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

喬研
喬研 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚戀與性心理咨詢:戀愛(ài)與失戀、婚姻內(nèi)外男女關(guān)系、青 幫助網(wǎng)友:3134稱贊:1
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2017-10-12 20:47:58 我要投訴

      您是說(shuō)您不敢拒絕別人,會(huì)有擔(dān)心道你拒絕別人之后,別人對(duì)你印象不好。自己感覺(jué)自己會(huì)很矛盾。,能具體說(shuō)說(shuō)您經(jīng)歷的事情嗎?需要具體問(wèn)題具體分析做個(gè)人成長(zhǎng)。
      

梅燕
梅燕 東??h人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁,焦慮,親子教育,考前心理疏導(dǎo),早戀,網(wǎng)癮,婚 幫助網(wǎng)友:10404稱贊:3
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2017-10-12 20:50:23 我要投訴

      不會(huì)拒絕,又很在意別人的看法,說(shuō)明你很敏感而又自卑。建議答應(yīng)別人的時(shí)候盡量要考慮到自己的能力。學(xué)會(huì)拒絕是需要長(zhǎng)時(shí)間練習(xí)的。慢慢來(lái)。
      

段敏
段敏 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 本人擅長(zhǎng)患者的心里咨詢并根據(jù)病人情況進(jìn)行正確的心里 幫助網(wǎng)友:2163稱贊:5
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2017-10-12 20:51:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你是個(gè)善良的女孩,擔(dān)心拒絕別人后對(duì)你有看法。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      其實(shí)學(xué)會(huì)拒絕別人也是一種智慧,當(dāng)對(duì)于別人提出你不喜歡的要求時(shí),可以委婉拒絕,要有語(yǔ)言藝術(shù),鍛煉自己。
      

林炳艷
林炳艷 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 中學(xué)生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
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2017-10-12 20:52:04 我要投訴

      可能是性格因素的影響,有自卑心理,感覺(jué)臉皮薄,拒絕別人別人會(huì)對(duì)自己印象不好,心里又不舒服。希望你培養(yǎng)自信心,在生活中多關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng),經(jīng)常和熟悉的自信開(kāi)朗的朋友接觸和交往,學(xué)習(xí)他們積極樂(lè)觀的心態(tài),坦然的去面對(duì)生活中的不如意,接納自己的不完美。希望你對(duì)自己充滿信心,每天給自己積極的心理暗示:“我很棒,我對(duì)自己充滿信心,我要學(xué)會(huì)委婉的拒絕別人,我的內(nèi)心一定會(huì)越來(lái)越強(qiáng)大,我一定能做得更好!”,努力使自己從心理上成長(zhǎng)起來(lái),以積極樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)生活。建議你接受心理咨詢治療。
      
      以上是對(duì)“臉皮薄感覺(jué)拒絕別人,別人會(huì)對(duì)自己印象不好怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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