我今年30歲，之前也有白發(fā)

      病情分析：
      白頭的發(fā)生多與神經(jīng)因素、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌障礙以及全身慢性消耗性疾病有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      保證充足的蛋白質(zhì)、維生素等。多吃植物油，少吃動(dòng)物類(lèi)油脂。保持心情舒暢，避免過(guò)度緊張、勞累?？梢赃m當(dāng)服用中七寶美髯丹的。
      

      病情分析：
      現(xiàn)在這個(gè)情況，大多數(shù)可能還是有一些這種平時(shí)的時(shí)候營(yíng)養(yǎng)有點(diǎn)缺乏所引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你平時(shí)的時(shí)候一定要吃點(diǎn)少量的吃一點(diǎn)這種動(dòng)物的肝臟，動(dòng)物的肉類(lèi)的食物，這樣的話(huà)有助于補(bǔ)充。
      

      病情分析：
      你好，30歲就有白頭發(fā)，一般認(rèn)為是血虛造成的，也和營(yíng)養(yǎng)缺乏，長(zhǎng)期精神緊張，陽(yáng)光不足等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你不必太緊張，工作要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。飲食上要多食蔬菜和豆類(lèi)。也可以適當(dāng)?shù)淖鲎鲱^皮按摩。
      
      以上是對(duì)“我今年30歲，之前也有白發(fā)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      白發(fā)的原因有很多，休息或者睡眠不好，遺傳因素精神壓力緊張都會(huì)引起。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成一個(gè)良好的睡眠習(xí)慣，避免長(zhǎng)期性熬夜，多注意休息！如果白發(fā)厲害的話(huà)，可以采取，染發(fā)
      

      病情分析：
      可以試試中藥診脈調(diào)理，熱敷理療推拿按摩針灸拔罐改善治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      充足均衡全面營(yíng)養(yǎng)，積極適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多喝溫?zé)崾卟藴６嗪葴責(zé)崦字?，少吃辛辣刺激?br />      

      病情分析：
      你好，據(jù)你所述的情況是少年白發(fā)，可以去醫(yī)院找醫(yī)生當(dāng)面確診。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)情況可以抽血化驗(yàn)，血常規(guī)，免疫力功能五項(xiàng)，微量元素，看是否正常，根據(jù)情況酌情治療，注意休息，避免勞累，避免熬夜
      

      病情分析：
      你好，白發(fā)，這個(gè)是腎虛癥狀。這個(gè)不需要擔(dān)心。一般情況下服用藥物對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以服用首烏片治療。堅(jiān)持多做戶(hù)外鍛煉。多吃點(diǎn)枸杞子、甲魚(yú)、木耳等來(lái)食補(bǔ)。
      
      以上是對(duì)“我今年30歲，之前也有白發(fā)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！