健康咨詢描述: 最近的我變得很不合群,以前那個(gè)愛笑的我也不見了,變得不愛說話和身邊的人都保持距離很討厭這個(gè)社會(huì)。我最好的朋友說我是得了抑郁癥。
想得到怎樣的幫助:輕度抑郁癥的癥狀
病情分析:
你好,可以表現(xiàn)為心境低落,不愿做事,任何事情都提不起興趣,思維遲緩
指導(dǎo)意見:
合理飲食,食物療法對輕度抑郁癥可有一定效果,同時(shí)養(yǎng)成規(guī)律的生活,培養(yǎng)自己的興趣愛好,可以去找心理醫(yī)生看看
病情分析:
今后根據(jù)您的描述,您的目前23歲,男性,有輕度的抑郁癥。
指導(dǎo)意見:
你好,很高興為您服務(wù)。您目前的癥狀很接近,是輕度的抑郁癥,建議保持,愉悅的心情。多跟朋友交流溝通。
病情分析:
您好,根據(jù)你的描述考慮患有輕度的抑郁癥,與家庭和環(huán)境等外界因素有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議是合理的作息時(shí)間,不要?jiǎng)诶郏苊馇榫w刺激或心理因素引起病情發(fā)作,可擴(kuò)大自己的交流圈,多和同事交流,及時(shí)就診,僅供參考。
以上是對“輕度抑郁癥的癥狀”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,抑郁癥的病人感到心情沉重,生活沒意思,高興不起來,郁郁寡歡,度日如年,痛苦難熬,不能自拔,出現(xiàn)焦慮,易激動(dòng),緊張不安。
指導(dǎo)意見:
你好,治療抑郁癥要藥物治療,但要配合心理治療,要和身邊的朋友多交流,參加一些戶外活動(dòng),飲食清淡,多吃蔬菜水果。
病情分析:
抑郁癥通常指的是情緒障礙,是一種以心境低落為主要特征的綜合癥。這種障礙可能從情緒的輕度不佳到嚴(yán)重的抑郁,它有別于正常的情緒低落。指導(dǎo)意見:心理治療:主要是用來改變不適當(dāng)?shù)恼J(rèn)知或思考習(xí)慣、或行為習(xí)慣,可以從根本上解決問題。心理方面的治療,若問題較為輕微,可從電話咨詢或心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)得到幫助。
指導(dǎo)意見:
陽光及運(yùn)動(dòng):多接受陽光與運(yùn)動(dòng)對于抑郁癥病人有有利的作用;多活動(dòng)活動(dòng)身體,可使心情得到意想不到的放松作用;陽光中的紫外線可或多或少改善一個(gè)人的心情。好的生活習(xí)慣:規(guī)律與安定的生活是抑郁癥患者最需要的,早睡早起,保持身心愉快,以愉悅的心情面對每一天,凡事都要抱著積極樂觀的態(tài)度,期以增加個(gè)人生命的彩度與亮度?;蛘叩较嚓P(guān)醫(yī)院檢查,再對癥下藥。
病情分析:
您好,抑郁癥是以顯著而持久的心境低落為主要表現(xiàn)的一種精神疾病。
指導(dǎo)意見:
一般癥狀有:對什么事情都沒有興趣,有些悲觀,覺得度日如年,覺得自己對家庭對社會(huì)都沒有作用。
病情分析:
抑郁癥是躁狂抑郁癥的一種發(fā)作形式。以情感低落、思維遲緩、以及言語動(dòng)作減少、遲緩為典型癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議加強(qiáng)人際交往:首先要保持好基本的交際和社會(huì)關(guān)系經(jīng)常跟家人和朋友來往、交流.
以上是對“輕度抑郁癥的癥狀”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
抑郁癥是一種心境障礙。抑郁癥有三大主要癥狀,就是情緒低落、思維遲緩和運(yùn)動(dòng)抑制。輕者會(huì)感到生活中沒什么興趣,平時(shí)也悶悶不樂的,嚴(yán)重者就會(huì)表現(xiàn)得痛不欲生,生不如死,甚至?xí)凶詺⒌哪铑^。
心理指導(dǎo):如果是確診的抑郁癥,需要按照檢查結(jié)果接受治療。同時(shí)注意放松心情,調(diào)整心態(tài),多參加戶外活動(dòng),多給自己積極的心理暗示,讓自己生活忙碌充實(shí)起來,積極樂觀的面對生活。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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