今年14歲，可以通過(guò)健身加長(zhǎng)

      14歲是青春發(fā)育期，是生殖器以及身體發(fā)育的重要階段，不需要做過(guò)多的治療的，陰莖發(fā)育有早有晚，也有遺傳因素，未成年陰莖長(zhǎng)度沒(méi)有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)的，多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，不要手淫，防止手淫影響生殖器的正常生長(zhǎng)發(fā)育。
      

      你現(xiàn)在青春期剛剛開(kāi)始。男性的生殖器官發(fā)育12歲到18歲是最快的時(shí)期，這期間不要有手淫的習(xí)慣。要保持良好的生活習(xí)慣，多參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)健身。不要熬夜，不要吃刺激性食物。這些對(duì)你生殖器官的發(fā)育都是有好處的。
      

      一般男性在20歲左右停止發(fā)育，14歲還在處于發(fā)育狀態(tài)，建議多運(yùn)動(dòng)，如果有手淫習(xí)慣，建議盡早的戒掉手淫，手淫會(huì)導(dǎo)致男性早泄陽(yáng)痿腎虛，甚至?xí)绊懬嗌倌觋幥o的長(zhǎng)短發(fā)育，并且影響以后得生育能力。
      
      以上是對(duì)“今年14歲，可以通過(guò)健身加長(zhǎng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況考慮是擔(dān)心自己的房事時(shí)間短而給你帶來(lái)的煩惱。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先建議你要戒掉手淫，不要喝酒，不要吃辛辣刺激性食物，平時(shí)多吃點(diǎn)牛肉補(bǔ)補(bǔ)身體，還有跑步和游泳鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你好結(jié)合描述情況，考慮你的年齡還處在青春發(fā)育期間，身體生理還在發(fā)育成長(zhǎng)空間，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議這樣情況，可以養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，不可有手淫行為，適當(dāng)增加鍛煉活動(dòng)就可以的，現(xiàn)在處在發(fā)育期，會(huì)有一定生理發(fā)育變化，所以現(xiàn)在不需要加長(zhǎng)加粗，多鍛煉身體有利于身體健康發(fā)育，