我的工作就是天天在空調(diào)屋里

      病情分析：
      你好根據(jù)你所敘述的，白苔白厚，身體乏力，這癥狀是濕氣重引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你口服點(diǎn)食之美谷元清散，這藥?kù)顫裥Ч玫?，平時(shí)多吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)的東西，多吃蔬菜水果
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      常年生活在潮濕寒涼的環(huán)境中，會(huì)對(duì)身體造成很多的損害的，建議多吃溫?zé)岬氖澄?，同時(shí)不要吃寒涼的食物，平時(shí)飲食中可以加生姜，蔥蒜等具有熱性的食材，平時(shí)可以喝生姜大棗紅糖水調(diào)補(bǔ)，并且要注意胃部的保暖
      

      病情分析：
      很高興為您提供解答從中醫(yī)角度講脾主運(yùn)化功能脾虛就會(huì)出現(xiàn)很多問(wèn)題
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以通過(guò)服用藿香正氣軟膠囊平時(shí)注意飲食習(xí)慣合理適量運(yùn)動(dòng)保證鍛煉多喝薏米熬粥
      
      以上是對(duì)“我的工作就是天天在空調(diào)屋里”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      濕氣重的人易困易乏，易虛易懶，頭昏身重，大便不暢，不喜陰雨。根據(jù)證狀和舌苔，脈象，大多能確定。其病主因脾虛，水濕運(yùn)化無(wú)力。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果有上列多項(xiàng)，可試用薏米芡實(shí)白術(shù)茯苓食療，平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，忌食辛辣油膩，規(guī)律飲食。或找正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)開(kāi)具中藥治療。
      

      病情分析：
      你濕氣重表現(xiàn)出的癥狀是什么，癥狀不同用藥有些差異，有內(nèi)濕外濕之分。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      把癥狀說(shuō)的全面一些，以利于正確判斷，根據(jù)外濕、內(nèi)濕采用不同的治療方法和藥物。