那你的豐胸食譜吃多久才有效果

      病情分析：你好，乳房發(fā)育不好可以要多吃富含維生素E、B族的食物。因?yàn)榫S生素E可促使卵巢發(fā)育和完善，從而使成熟的卵細(xì)胞增加，黃體細(xì)胞增大。而卵細(xì)胞是分泌激素的重要場所，當(dāng)雌激素分泌量增加時(shí)則會(huì)刺激乳房發(fā)育，因此應(yīng)多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含維生素E的食品。維生素B族則是體內(nèi)合成激素不可缺少的成分，富含維生素B2的有動(dòng)物內(nèi)臟、蛋類、奶類及豆制品，富含維生素B6的食物有谷類、豆類、瘦肉等。另外，還可采用食療，如豆?jié){燉羊肉、海帶燉鯉魚、荔枝粥等。
      指導(dǎo)意見：手法按摩則是采用按摩胸部、乳房的辦法來增大乳房，方便有效。不過依靠單純的按摩豐胸效果不是太明顯，青春期過后如果配合波斯麗爾效果會(huì)更好。這樣營養(yǎng)+按摩，在按摩的同時(shí)給胸部補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)成分，促進(jìn)胸部二次發(fā)育變豐滿，每天只需將波斯麗爾涂抹于胸部，稍加按摩，就能起到豐胸作用。
      

      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于女性的豐胸，食用一些優(yōu)質(zhì)的蛋白，比如說豆制品是有一定的作用的，然后平時(shí)注意多鍛煉，多做上舉和擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，每天晚上，在乳房周圍進(jìn)行按摩，這樣都有助于豐胸，
      

      你好，不建議食譜豐胸，效果甚微?？梢宰黾袤w隆胸、自體脂肪隆胸，都是隆胸效果很好的整形手術(shù)。
      
      以上是對(duì)“那你的豐胸食譜吃多久才有效果”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！