男生若擼成癮那么該怎么辦

      病情分析：
      您好，手淫是青少年乃至有些人一生緩解性壓抑，性需求的手段，適當(dāng)手淫對(duì)健康無(wú)影響，但過度手淫可降低人體抵抗力，導(dǎo)致神情恍惚、注意力不集中、視力下降、早泄、不射精及勃起障礙等等。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)把心思放在學(xué)習(xí)、工作上，多參加集體活動(dòng)，自我調(diào)節(jié)心緒，避免長(zhǎng)時(shí)間獨(dú)處，盡量減少或者戒除手淫習(xí)慣，合理飲食，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，保持良好的健康狀態(tài)。

      病情分析：
      按照你所說的情況考慮目前沒有什么藥物或者手術(shù)進(jìn)行治療，需要自我控制
      指導(dǎo)意見：
      上述情況建議自我控制，不要獨(dú)處，有欲望時(shí)立刻做別的事情，正常生活即可，堅(jiān)持鍛煉
      

      病情分析：
      您好根據(jù)您提供病情綜合分析考慮是經(jīng)常自慰的問題，必須積極控制
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意休息，別吃辛辣刺激食物，別喝酒控制手淫頻率，把精力放在學(xué)習(xí)上
      以上是對(duì)“男生若擼成癮那么該怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述。首先要堅(jiān)定戒除的信念。要有自信去戒除。要控制好自己。
      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)您的情況。平時(shí)注意不要一個(gè)人獨(dú)處。這樣你就沒有機(jī)會(huì)了。想的時(shí)候就逼自己鍛煉身體，做俯臥撐。這樣就可以控制自己了。