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失眠大半個(gè)月了,很煩

女 | 25歲 2017-09-05 15:13:03 12人回復(fù) 來(lái)自天津市

健康咨詢(xún)描述: 失眠大半個(gè)月了,很煩,有什么方法可以解決? 我是一名上班族,最近老失眠,看了醫(yī)生也不見(jiàn)好,嚴(yán)重影響上班,精神不佳。雖然知道是亞健康造成的,但不知道怎么補(bǔ)氣血好,網(wǎng)上說(shuō)可以吃復(fù)方阿膠漿,真可以嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄭少平
鄭少平 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 口腔潰瘍,牙周炎,牙髓炎,牙齦炎,齲齒,口角炎,手 幫助網(wǎng)友:46433稱(chēng)贊:951
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2017-09-05 15:14:41 我要投訴

      病情分析:
      出現(xiàn)情況的原因考慮主要是焦慮壓力過(guò)大,引起神經(jīng)衰弱造成的伴有失眠的,最好是及時(shí)用藥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      嚴(yán)重情況下是可以口服安神補(bǔ)腦液調(diào)理觀察的,調(diào)理飲食起居,多吃含維生素多的食物,都有利于改善癥狀的,屬于慢性疾病。
      

余學(xué)釗
余學(xué)釗 武漢兒童醫(yī)院   藥師 擅長(zhǎng): 臨床藥物咨詢(xún),特別熟悉對(duì)婦幼小兒用藥方面的用藥指導(dǎo) 幫助網(wǎng)友:120359稱(chēng)贊:239
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2017-09-05 15:14:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般對(duì)于這種情況的話(huà),建議最好還是服用安神作用藥物比較合適。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你這種失眠的現(xiàn)象的話(huà),可以服用安神補(bǔ)腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適。
      

潘營(yíng)營(yíng)
潘營(yíng)營(yíng) 凌源市中心醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 盆腔積液,宮頸糜爛,附件炎,無(wú)痛人流,宮頸囊腫,乳 幫助網(wǎng)友:2841稱(chēng)贊:2
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2017-09-05 15:16:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果說(shuō)想不起學(xué)的情況下,建議你可以選擇用黃芪,大棗來(lái)泡水,喝的這個(gè)補(bǔ)氣血是很好的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,建議你平時(shí)可以服用一些谷維素,看看,對(duì)睡眠是否可以得到幫助,也可以選擇在睡覺(jué)前喝一杯牛奶,這個(gè)是有助于睡眠的
      
      以上是對(duì)“失眠大半個(gè)月了,很煩”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

譚漩
譚漩 連平康平精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎,胃潰瘍,胃炎,反流性食管炎,小兒腸炎,小 幫助網(wǎng)友:56889稱(chēng)贊:2206
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2017-09-05 15:17:00 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您描述的情況分析,失眠大半個(gè)月了的話(huà)考慮為心脾兩虛導(dǎo)致的可能性大些,可當(dāng)面看中醫(yī)辯證治療下。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您當(dāng)面看中醫(yī)辯證治療下,如服用中藥湯劑及配合推拿按摩等,平時(shí)要注意保持心情的平和及健脾,調(diào)補(bǔ)氣血,可考慮下食療,要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)及睡前喝杯熱牛奶,泡腳保健。
      

劉香玲
劉香玲 武平縣中醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 兒科護(hù)理,急診護(hù)理,針灸,康復(fù)護(hù)理 幫助網(wǎng)友:64683稱(chēng)贊:361
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2017-09-05 15:17:21 我要投訴

      病情分析:
      失眠吃復(fù)方阿膠漿是沒(méi)有治療作用的,建議吃安神補(bǔ)腦液調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)要注意清淡規(guī)律易消化飲食,禁辛辣,煎炸刺激性飲食,禁濃茶,咖啡,酒,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),保持心情愉快。
      

曾劍
曾劍 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 男科腎虛陽(yáng)痿,早泄遺精,急慢性前列腺炎,失眠不寐, 幫助網(wǎng)友:23459稱(chēng)贊:2573
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2017-09-05 15:17:47 我要投訴

      病情分析:
      你好!從描述來(lái)看是肝郁氣滯,氣血不足等因素導(dǎo)致的,所以治療是疏肝行氣,滋補(bǔ)氣血等來(lái)治療
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      參考治療藥物可以用加味逍遙散適當(dāng)加減來(lái)治療,中成藥可用加味逍遙丸,解郁安神顆粒等來(lái)治療,復(fù)方阿膠漿容易上火,暫時(shí)不是很適合你的情況
      

余雪
余雪 藥師 擅長(zhǎng): 宮頸糜爛、子宮肌瘤、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、卵巢囊腫、盆腔 幫助網(wǎng)友:9388稱(chēng)贊:7
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2017-09-05 15:18:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說(shuō)的情況。阿膠漿是屬于補(bǔ)氣血的藥,如果你失眠是因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ笠鸬?。也可以服用其它的藥?br />      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你可以適當(dāng)服用谷維素片。另外可以服用中成藥夜寧顆粒,服用一段時(shí)間是有效果的。
      
      以上是對(duì)“失眠大半個(gè)月了,很煩”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

單士潤(rùn)
單士潤(rùn) 常州市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感染性心內(nèi)膜炎,風(fēng)濕性心臟病,病毒性心肌炎,房室傳 幫助網(wǎng)友:14190稱(chēng)贊:2
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2017-09-05 15:18:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,失眠常見(jiàn)病癥是入睡困難、睡眠質(zhì)量下降和睡眠時(shí)間減少,記憶力、注意力下降等。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,根據(jù)你的描述,建議您可以睡前服用滋腎安神合劑助睡眠,配合中藥治療效果會(huì)更好,希望我的解答可以幫助你!
      

王云
王云 畢節(jié)市燕子口衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃炎,膽囊炎,胰腺炎,高血壓,糖尿病。 幫助網(wǎng)友:51378稱(chēng)贊:2453
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2017-09-05 15:19:44 我要投訴

      病情分析:
      有這個(gè)現(xiàn)像一般是有一些氣血虛弱的現(xiàn)像,就可以用一些,滋補(bǔ)氣血的藥物就可以達(dá)到治療的效果就會(huì)好的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      一般就可以用一些像,四物湯,八珍丸,就可以達(dá)到治療的效果就會(huì)好起來(lái)的對(duì)癥的進(jìn)行檢查治療和調(diào)節(jié)就會(huì)好起來(lái)的。
      

岳維東
岳維東 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性咳嗽,咽炎,慢性支氣管炎調(diào)護(hù) 幫助網(wǎng)友:896稱(chēng)贊:1
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2017-09-05 15:21:18 我要投訴

      病情分析:
      心煩,失眠,說(shuō)明內(nèi)火,如果此時(shí)條補(bǔ)氣血,不太合適。心情最近怎么樣?口苦嗎?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      黃連阿膠湯,就是針對(duì)心煩失眠而設(shè)置的方子,建議去找中醫(yī)大夫,幫你調(diào)理身體,另外保持情緒舒暢,按時(shí)休息
      

李存柱
李存柱 平鄉(xiāng)博愛(ài)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)急慢性盆腔炎、陰道炎、月經(jīng)不調(diào)、更年期綜合征、 幫助網(wǎng)友:4830稱(chēng)贊:2
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2017-09-05 15:24:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,失眠可能和最近的勞累以及精神因素有關(guān),建議在這段時(shí)間可以適當(dāng)?shù)姆潘尚那椋?br />      指導(dǎo)意見(jiàn):
      不要給自己太大的精神壓力,另外睡前一小時(shí)不要從事腦力勞動(dòng),可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧釛椚噬徸有牡葘幮陌采竦氖澄铩?br />      

李志濤
李志濤 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 闌尾炎、疝氣等外科疾病。 幫助網(wǎng)友:1464
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2017-09-05 15:26:57 我要投訴

      病情分析:
      你好失眠指的入睡困難、睡眠中間易醒及早醒、睡眠質(zhì)量低下、睡眠時(shí)間明顯減少,有嚴(yán)重的患者還徹夜不眠等。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議口服點(diǎn)柏子養(yǎng)心片、七葉神安片、維生素B1、谷維素、安定的藥物治療。以清淡而富含蛋白質(zhì),維生素的飲食為宜。生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性辛辣的食物。
      

疾病百科| 亞健康

掛號(hào)科室:中醫(yī)科、普通內(nèi)科

溫馨提示:
合理安排工作,適時(shí)緩解過(guò)度緊張和壓力,調(diào)整好休息和睡眠,改變不良生活方式和習(xí)慣,從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。

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