健康咨詢描述: 以前有點(diǎn)弱視,現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)近視的,挺嚴(yán)重,是怎么回事
病情分析:
1、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,閱讀和書寫時(shí)保持端正的姿勢,眼與書本應(yīng)保持30cm左右的距離,不在走路、乘車或臥床情況下看書。
2、學(xué)習(xí)和工作環(huán)境照明要適度,照明應(yīng)無眩光或閃爍,黑板不反光,不在陽光照射或暗光下閱讀或?qū)懽帧?br /> 指導(dǎo)意見:
3、定期檢查視力,對(duì)驗(yàn)光確診的近視應(yīng)佩戴合適的眼鏡以保持良好的視力及正常調(diào)節(jié)與集合。
4、加強(qiáng)體育鍛煉,注意營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)。.
病情分析:
你的情況都是用眼過度造成的,眼睛的過度疲勞和用眼的不正確,都會(huì)導(dǎo)致你說的情況的。
指導(dǎo)意見:
建議:不要長時(shí)間的玩手機(jī)和電腦,另外不要躺著和燈光不好的條件下看手機(jī),一定要多遠(yuǎn)眺,多戶外,多讓眼睛得到充分的休息。
病情分析:
最主要的就是眼睛的保護(hù).平時(shí)避免長時(shí)間用眼,不要在強(qiáng)光和弱光下看書,
指導(dǎo)意見:
看電視;避免用手揉眼睛,防止眼睛感染;多吃一些含維生素A的食物,如羊肝,豬肝,雞蛋,牛奶,胡蘿卜,蔬菜等;最主要的就是眼睛有足夠的休息,不要過度用眼.
以上是對(duì)“以前有點(diǎn)弱視,現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)近視的”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述像你說的這個(gè)情況,應(yīng)該是因?yàn)槠綍r(shí)不注意用眼衛(wèi)生,或者有一些不良習(xí)慣導(dǎo)致的,
指導(dǎo)意見:
像你說的這個(gè)情況,應(yīng)該是因?yàn)槠綍r(shí)不注意用眼衛(wèi)生,或者有一些不良習(xí)慣導(dǎo)致的,建議你去眼科去檢查治療或配眼鏡矯正。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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