健康咨詢描述: 最近一兩年早晨起來總是雙手使用不上勁,握拳也是無力,有的時候吹了涼風(fēng)也這樣,請問是不是飲食或者鍛煉的問題?
病情分析:
屬于正常現(xiàn)象,可能是肌肉神經(jīng)尚未完全蘇醒所致,如果還有頸部肌肉僵硬,
指導(dǎo)意見:
頭痛頭暈等癥狀,有可能是頸椎問題,如果擔(dān)心,可以到骨科就診,檢查頸椎有無病變,平時多活動
病情分析:
你好,你才28歲,你的情況主要是缺少運(yùn)動及吹空調(diào)引起的可能性比較大。
指導(dǎo)意見:
建議你要注意休息,避免熬夜,多運(yùn)動,加強(qiáng)身體鍛煉,規(guī)律生活,增加營養(yǎng)。多些戶外的運(yùn)動,避免整天吹空調(diào)。
病情分析:
你好,最近一兩年早晨起來總是雙手使用不上勁,握拳也是無力,有的時候吹了涼風(fēng)也這樣,這是風(fēng)濕病。
指導(dǎo)意見:
建議注意休息的,需要保暖,加強(qiáng)鍛煉的,平時多運(yùn)動鍛煉會逐漸好轉(zhuǎn)的,補(bǔ)充維生素和鈣劑。
以上是對“最近一兩年早晨起來總是雙手使用不上勁”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,不知道你近期是否有過少飲食及過度運(yùn)動的情況。
指導(dǎo)意見:
平時有無關(guān)節(jié)炎或者頸椎病病史,建議你具體分析對待,以便找到病因,才能對癥治療。
病情分析:
你好!你是因為氣血虛,經(jīng)絡(luò)瘀滯而引起的原因,故而早晨雙手麻木使不上勁
指導(dǎo)意見:
因為氣血虛而不能濡養(yǎng)筋骨,絡(luò)脈不通暢,治療上常采用“補(bǔ)益氣血,舒筋活絡(luò)”的治法。
病情分析:
您的情況考慮是身體有脾虛濕邪、陽氣不足的表現(xiàn)。發(fā)病與身體素質(zhì)有關(guān)系,與飲食、情緒疲勞、熬夜、氣候也有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
可以考慮請有經(jīng)驗的中醫(yī)大夫看看,選擇中藥如六君子湯、胃苓湯等藥物加減來調(diào)理治療。保持心情舒暢,避免疲勞,避免熬夜,勞逸結(jié)合。加強(qiáng)體育運(yùn)動伙。注意飲食營養(yǎng)的合理搭配,避免偏食。
病情分析:
你好帥哥,根據(jù)您對病情和癥狀的描述,應(yīng)該跟飲食關(guān)系不大,
指導(dǎo)意見:
不排除頸椎病可能,建議您到醫(yī)院針對性做個頸椎CT或者M(jìn)RI檢查,明確或者排除一下頸椎病,再進(jìn)一步對癥治療,祝您早日康復(fù)!
以上是對“最近一兩年早晨起來總是雙手使用不上勁”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,沒有其他不適就不用擔(dān)心。平時注意多鍛煉。
指導(dǎo)意見:
保持心情舒暢,注意多休息,生活要有規(guī)律,不經(jīng)常熬夜,經(jīng)常鍛煉身體,注意飲食營養(yǎng)均衡,觀察一下必要時去醫(yī)院檢查。祝健康順利!
以前也出過這種狀況,到醫(yī)院檢查說是缺鉀,吃鉀片也能緩解,但是飲食什么的也沒什么變化,走的時候出現(xiàn)輕微無力,大部分時候沒有,不知道怎么回事
根據(jù)你說的情況,平時要多吃些含鉀豐富的食物,比方說香蕉藕青蘿卜等
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