今年暑假開始掉頭發(fā)，掉的特別厲害比原來少了好多

      "病情分析：
      掉頭發(fā)的大多原因跟長期的不良生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣有關(guān)系，另外，精神壓力大、焦慮也是造成掉頭發(fā)的一大因素，過度燙染、過度使用電吹風(fēng)，洗發(fā)方式不對及水質(zhì)等都可能導(dǎo)致掉頭發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      建議多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對頭發(fā)生長有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。少熬夜，注意休息，還要注意平時的護(hù)理，比如洗完頭發(fā)后使用黑樂雅配合頭皮按摩5—10分鐘，黑樂雅中蘊(yùn)含的純植物精華因子能有效疏通毛囊，激活毛囊細(xì)胞生長能力，持續(xù)不斷催生新發(fā)絲生長，從頭發(fā)根源解決脫發(fā)問題，令頭發(fā)恢復(fù)正常生長周期。"

      病情分析：
      脫發(fā)，精神壓力、情緒刺激、熬夜睡眠不好、營養(yǎng)不良、燙染發(fā)及遺傳都會導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      可以從三方面調(diào)理，一是保持睡眠充足，避免熬夜（10點(diǎn)前睡）、焦慮，二是飲食中多進(jìn)食黑豆黑米黑芝麻之類的食物（每日熬粥服用），三可口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊、活力蘇口服液、維生素B6調(diào)理。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，一般情況是在天熱的時候掉頭發(fā)是比較多的。
      指導(dǎo)意見：
      但是隨著天氣的變化，種情況會慢慢的減輕，這些都屬于正?，F(xiàn)象，如果你掉的過多，需要去醫(yī)院做檢查，是不是勞累或者是別的原因?qū)е碌摹?
      以上是對“今年暑假開始掉頭發(fā)，掉的特別厲害比原來少了好多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！