小朋友五歲八個月，身高117
健康咨詢描述： 小朋友五歲八個月，身高117，體重42，平時身體挺好，不容易感冒，飲食規(guī)律，大便規(guī)律，但是小朋友看上去不算胖，甚至感覺有點(diǎn)瘦，小朋友睡眠特別不好，容易驚醒，一晚上要醒三四次，會莫名其妙的坐起來，睡著了汗水特別多，喜歡趴著睡覺，偶爾會打呼嚕，請問小朋友睡眠差是什么原因？怎么樣可以改善？小朋友不缺鈣不缺鋅。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
中醫(yī)說“胃不和則臥不安”，脾主肌肉，從你的描述來看，孩子睡不好，很可能是脾胃虛弱導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見：
可能孩子適當(dāng)補(bǔ)充B族維生素，以改善植物神經(jīng)功能。
給孩子用些健脾養(yǎng)胃的中藥調(diào)理身體，如醒脾養(yǎng)兒顆粒、健胃消食片等。最好請當(dāng)?shù)赜薪?jīng)驗(yàn)的中醫(yī)生看看，明確有沒有脾胃虛弱，再用中藥治療。
給孩子做小兒捏脊也可提高脾胃功能。
平時不要吃生冷寒涼的東西，如葡萄、火龍果、哈蜜瓜等，喝開水也要喝溫或熱的開水。
病情分析：
根據(jù)你所描述的情況，這孩子飲食睡眠的質(zhì)量比較差，對于這樣的孩子，首先應(yīng)該考慮胃腸功能不好
指導(dǎo)意見：
主要是看一下這個孩子大便臭不臭？舌苔厚不厚，如果有這樣的情況，即便大便是規(guī)律的，也需要考慮胃腸功能不好，脾胃功能不調(diào)，可以給孩子應(yīng)用調(diào)節(jié)脾胃的藥物進(jìn)行治療
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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