健康咨詢描述: 女性更年期綜合癥怎么辦?之前也沒怎么注意,后來聽說有人去眠抑康治療了,我才知道這個(gè)原來不是看婦科的,那也不知更年期該怎么治療才能解決易怒和失眠的情況?
病情分析:
你好,女性更年期綜合癥是一個(gè)比較痛苦的生理階段,激素分泌失衡、植物神經(jīng)紊亂,產(chǎn)生一系列的癥狀,如易激動(dòng)易怒、心慌、出汗、煩躁不安、失眠等等。
指導(dǎo)意見:
更年期的治療,可以適當(dāng)服用更年康、谷維素、逍遙丸等等,月經(jīng)不調(diào)可以適當(dāng)服用孕激素調(diào)節(jié),平時(shí)注意飲食營(yíng)養(yǎng),多與親朋交流,適當(dāng)增加戶外運(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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