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不愛大便,兩三天一次

女 | 19歲 2017-08-24 14:17:43 2人回復(fù) 來自保定市

健康咨詢描述: 不愛大便,兩三天一次,大便特別干特別粘,怎么回事兒啊,

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周立霞
周立霞 濰坊市坊子區(qū)黃旗堡街道衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 兒童喂養(yǎng)保健,月經(jīng)不調(diào),宮頸糜爛,子宮肌瘤及孕產(chǎn)期 幫助網(wǎng)友:51195稱贊:90
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2017-08-24 14:19:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,你兩三天大便一次考慮是上火飲食不當(dāng)?shù)仍驅(qū)е碌谋忝亍?br />      指導(dǎo)意見:
      建議你多喝水,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),多吃粗纖維的新鮮蔬菜水果,早上口服喝蜂蜜水都會(huì)減輕便秘的。
      

zhangjianxi2
zhangjianxi2 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)中風(fēng),頸椎病,肩周炎,腰椎間盤突出,乳腺增生, 幫助網(wǎng)友:11815稱贊:1
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2017-08-24 14:20:44 我要投訴

      病情分析:
      便秘的話一般是因?yàn)樯匣鸹蛘呤秋嬍沉?xí)慣不好,壓力過多,激動(dòng)或者是抑郁引起條件反射而引起的
      指導(dǎo)意見:
      便秘每天要吃一定量的蔬菜與水果早晚空腹吃蘋果一個(gè),或每餐前吃香蕉1-3個(gè),晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰,多喝水,便秘一定不要亂用瀉藥,不要熬夜
      

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