我天天晚上作夜夢，已經(jīng)有4年左右了

      病情分析：
      你好，晚上睡覺多夢，一晚上做夢，一般是血虛導致的，心神失養(yǎng)，神不守舍導致的
      指導意見：
      你好，變天就會有頭痛的現(xiàn)象，比如刮風、下雨，這可能是風濕頭痛的現(xiàn)象。指導意見：建議你到當?shù)卣乙粋€中醫(yī)師，面診后治療，一般1-2方劑就會有效果的。祝你好運。一定要及時治療，不要耽誤病情。祝你好運！
      

      病情分析：
      你好，多夢與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠、睡眠質量不高有密切關系，多夢并不是做夢次數(shù)的增多，而是對夢的記憶次數(shù)的增加。
      指導意見：
      睡前半小時到1小時之間，不宜思考問題或看書等，應作適當?shù)捏w力活動（如散步），避免緊張的腦力活動。也可以吃一些食物來預防失眠如：牛奶、水果（蘋果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸棗仁粥、蓮子粉粥等。不要輕易使用催眠鎮(zhèn)靜藥物，因為它有晨起后有困倦感、易成癮、停藥后反彈等副作用,不宜長期服用。
      

      病情分析：
      你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱引起的多夢等，
      指導意見：
      建議您服用健腦補腎丸治療試試，避免勞累情緒激動，適當運動鍛煉，必要時到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查看看
      
      以上是對“我天天晚上作夜夢，已經(jīng)有4年左右了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮睡眠質量下降引起的現(xiàn)象，睡眠困難，易醒多夢，頭暈頭疼，身體乏力的癥狀。
      指導意見：
      建議緩解心理壓力，少吃刺激性食物，避免過度勞累，用蓮心泡水飲用，有一定安神作用，可以促進睡眠。
      

      病情分析：
      你好，這種情況首先考慮是植物神經(jīng)功能紊亂引起的，也有可能是神經(jīng)衰弱，腎虛引起的
      指導意見：
      建議你去醫(yī)院中醫(yī)科就診，辯證分析，四診合參，明確診斷，用中藥調理一下效果不錯
      

      病情分析：
      你好，多夢是因為神經(jīng)衰弱、大量腦力勞動導致腦神經(jīng)興奮過度、睡姿不正確、失眠癥的影響也會導致多夢。
      指導意見：
      建議排除感情心理因素，建議適當參加體育活動，睡前熱水洗腳，按摩足底，喝杯熱牛奶。可以選服中成藥如安神補心片，腦心舒口服液。