健康咨詢描述: 懷孕前三月可以吃魚,雞,鴨,兔,那些嗎?蝦可以吃嗎?要忌些什么呀?什么可以吃,什么不可以吃呀?謝謝了,
病情分析:
懷孕初期嬰兒基本不需要從母體攝取過多的營養(yǎng),所以此階段只要一天補(bǔ)充二個雞蛋,切忌煮全蛋。蘋果一個,梨一個,葡萄幾個即可。如果此階段(前三個月)補(bǔ)太多營養(yǎng)的東西,是補(bǔ)在你自己的身體上,生產(chǎn)后比較不容易保持好的身材。
指導(dǎo)意見:
中后期也保持上面的營養(yǎng)外(小孩抵抗力較好),還需在根據(jù)你自己的體質(zhì)補(bǔ)充,當(dāng)然要依你的口味。另外,要保持一個好的心情,希望能幫到你。
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