最近感覺(jué)身體不適，感覺(jué)自己體內(nèi)濕氣太重了

      病情分析：
      你好，你提供的信息和圖片考的目前為止您是屬于體內(nèi)濕氣過(guò)大作狀態(tài)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先建議這種情況下應(yīng)該減少過(guò)有過(guò)刺激的食品可以平時(shí)飲食多加紅豆薏米粉另外多做有氧活動(dòng)
      

      病情分析：
      您好，這種情況多久了？濕邪重著粘滯，所以會(huì)有乏力、疲勞的感覺(jué)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，平時(shí)注意規(guī)律作息，避免熬夜。飲食清淡，避免油膩辛辣食物。適當(dāng)鍛煉。如果再不舒服可以服用一段時(shí)間中藥

      病情分析：
      你好。感覺(jué)自己體內(nèi)濕氣太重，吃飯胃口可以就是坐著犯困。這種情況應(yīng)該考慮中醫(yī)調(diào)理調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)您的舌淡苔薄白有齒痕應(yīng)該考慮有脾虛的。這種情況建議您終于湯藥調(diào)理調(diào)理堅(jiān)持一段時(shí)間。注意飲食清淡，不要辛辣刺激。
      
      以上是對(duì)“最近感覺(jué)身體不適，感覺(jué)自己體內(nèi)濕氣太重了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！