有嚴重的黑眼圈，有時會熬夜

      病情分析：
      黑眼圈形成后，在家中，可以將馬鈴薯切片，貼在眼部，約4～5分鐘；
      指導(dǎo)意見：
      或者用紗布沾上茶葉在眼圈附近涂擦，以減輕黑眼圈。還可以到美容院中進行特殊的處理。
      

      病情分析：
      首先保證充足的睡眠，改正不良的飲食習(xí)慣，勿攝入過咸的食物和刺激性過大的食物，勿過多抽煙、喝酒。及時治療所存在的慢性疾病，加強營養(yǎng)，適當(dāng)補充維他命C、A、E。
      指導(dǎo)意見：
      另外穴位按摩：黑眼圈是因為血液循環(huán)不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脈；在眼周皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營養(yǎng)霜
      

      病情分析：
      經(jīng)常熬夜、眼部疲勞等原因是最容易造成黑眼圈的，這樣的情況也是很好調(diào)理的。
      指導(dǎo)意見：
      平時要注意用眼習(xí)慣，不要經(jīng)常熬夜，多注意休息，也可以自己在睡覺前用點維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行涂敷及按摩。
      
      以上是對“有嚴重的黑眼圈，有時會熬夜”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      黑眼圈是由于經(jīng)常熬夜，眼部疲勞，衰老造成眼部色素沉著。
      指導(dǎo)意見：
      平時可以做一些小小的保養(yǎng)。比如睡覺前把黃瓜切成小片，敷在眼睛上，靜等15分鐘左右，在洗掉。然后在按照逆時針的方向輕輕按摩。這樣也可以緩解眼疲勞。注意合理安排作息時間，飲食清淡，禁食辛辣油膩。
      

      病情分析：
      將土豆片敷在眼上30約分鐘，再用清水洗凈面部。不用長芽的土豆，再就是食療，
      指導(dǎo)意見：
      可以多吃芝麻、花生、黃豆、胡蘿卜、雞肝、豬肝等食物含大量維生素A的食物，有助于消除黑眼圈，此外還可以用枸杞和紅棗泡制枸杞茶，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，有黑眼圈與熬夜有很大關(guān)系的，以后早睡早起的，盡量避免熬夜的。
      指導(dǎo)意見：
      給你的建議是，少熬夜，晚上少喝水的，還有多吃點水果蔬菜的?？梢杂眯┟婺さ?。