我昨天晚上跑馬，今天中午睡覺又跑馬了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來說，考慮與腎虛有關(guān)，還可出現(xiàn)腰酸，腿軟，乏力，頭暈。
      指導(dǎo)意見：
      建議掛中醫(yī)內(nèi)科，合理辯證，根據(jù)結(jié)果，合理治療。平時加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃瘦肉，避免熬夜。

      病情分析：
      你好，從你的病情描述來看，你這種情況如是性生活間隔時間較長，是正常的生理現(xiàn)象喲。
      指導(dǎo)意見：
      建議繼續(xù)觀察，并注意生活有規(guī)律，保證充足的睡眠時間，注意進(jìn)清淡易消化飲食，加強(qiáng)營養(yǎng)與鍛煉，多進(jìn)食新鮮蔬菜與水果，含蛋白及鐵豐富的食物，如魚、排骨、雞、蛋、豬肝等。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，考慮這是遺精，遺精頻率和體質(zhì)虛弱程度直接有關(guān)。頻繁遺精反應(yīng)體質(zhì)下降或者受到刺激所致。
      指導(dǎo)意見：
      建議，首先要避免性刺激，其次要清淡飲食，忌辛辣食物，服用止遺藥物如金鎖固精丸等試試，必要時到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科檢查看看！
      以上是對“我昨天晚上跑馬，今天中午睡覺又跑馬了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！