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我初中三年都沒怎么長(zhǎng)高

女 | 15歲 2017-08-14 13:51:38 3人回復(fù) 來自陽江市

健康咨詢描述: 我初中三年都沒怎么長(zhǎng)高,個(gè)人比較挑食,還有點(diǎn)偏胖,所以不敢喝牛奶之類的,現(xiàn)在都高二了,才151cm,怎么辦呢?

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張艷茹
張艷茹 蘭州市中醫(yī)醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)兒童腹瀉,感冒 流感,婦科\\\\產(chǎn)科疾病等。 幫助網(wǎng)友:176807稱贊:2213
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2017-08-14 14:56:23 我要投訴

      病情分析:
      您好,女孩子15歲了,三年沒有怎么長(zhǎng)高的現(xiàn)象,要注意護(hù)理的,營(yíng)養(yǎng)要全面的,可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣的.
      指導(dǎo)意見:
      再一個(gè)拍骨片檢查一下吧,如果骨骺線沒有閉合,是可以補(bǔ)充鈣的,再觀察一段時(shí)間吧,要多鍛煉的.
      

劉文華
劉文華 天津市西青區(qū)辛口鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃炎、胃潰瘍、消化不良、慢性胃炎、腸炎、高血壓、糖 幫助網(wǎng)友:22264稱贊:25
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2017-08-14 15:09:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述,像您這種情況,有可能還是一個(gè)代謝的問題造成的上述情況。
      指導(dǎo)意見:
      您這種情況,我建議您首先飲食要均衡,一般的牛奶雞蛋之類的是可以吃的,建議年可以在吃完之后適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),每天快步走5500,多做些,有氧運(yùn)動(dòng)。
      

李艷杰
李艷杰 德州市陵城區(qū)人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 病毒性腦炎,支氣管炎,肺炎,腦炎,腹瀉,黃疸 幫助網(wǎng)友:2433稱贊:1
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2017-08-14 15:10:23 我要投訴

      病情分析:
      每個(gè)人的身高不只是受遺傳因素,還有后天的營(yíng)養(yǎng),環(huán)境等因素來決定的。
      指導(dǎo)意見:
      首先要糾正錯(cuò)誤觀念,喝純牛奶不會(huì)長(zhǎng)胖。像每天保證500ml的牛奶,合理膳食,多運(yùn)動(dòng),多鍛煉,保持充足的睡眠,都是有助于身高的增長(zhǎng)的。
      
      以上是對(duì)“我初中三年都沒怎么長(zhǎng)高”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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