體育課跑步太累，扁平足，腳的幾處腫了起來

      運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)腳部發(fā)腫的情況，考慮是肌肉筋膜受到了拉傷。這種情況下，建議最近幾天不要過度的勞動(dòng)，可以每天用熱水進(jìn)行泡腳，還可以局部噴一些云南白藥氣霧劑等。疼痛比較嚴(yán)重，可以服用止痛的藥物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，我認(rèn)為這種情況應(yīng)該是局部軟組織損傷引起的
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你說的情況，我認(rèn)為這種情況應(yīng)該多休息，避免劇烈活動(dòng)，可以應(yīng)用活血化瘀藥物治療
      

      病情分析：
      扁平足（平足）指的是正常足弓的缺失，或稱為足弓塌陷。值得注意的是，平足不等于平足癥，也不是所有的平足都需要治療。
      指導(dǎo)意見：
      平足癥的早期發(fā)現(xiàn)非常重要，應(yīng)在發(fā)現(xiàn)后積極進(jìn)行檢查和治療，以明確病因，預(yù)防可能出現(xiàn)的骨與關(guān)節(jié)的不可逆病變，不僅成人如此，對(duì)于兒童和青少年平足癥也如是。足墊是較常使用的非手術(shù)療法，可以緩解疼痛，還可以支撐足弓，使脫位的關(guān)節(jié)得到位置改善。
      
      以上是對(duì)“體育課跑步太累，扁平足，腳的幾處腫了起來”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，多考慮是一個(gè)肌肉勞損，最近幾天注意休息。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議最近幾天注意休息，不要太過勞累?？梢赃m當(dāng)口服一些活血化瘀的藥物，如愈傷靈等。