請問最近老是胖的難受請問則樣才不會發(fā)胖

      病情分析：
      你好，不會發(fā)胖的關鍵在于攝入熱量與消耗熱量維持平衡,
      指導意見：
      在飲食方面注意少攝取油炸、高脂肪、高碳水化合物的食物并且多運動,以保持消耗與攝入平均.

      病情分析：
      你好根據(jù)你說的最近發(fā)胖，注意鍛煉身體，多運動。堅持才能達到減肥的。
      指導意見：
      你好建議你低糖低脂飲食。生活有規(guī)律。堅持鍛煉。多吃蔬菜和水果。祝你早日達到減肥的目標。

      病情分析：
      對于體重的控制，主要通過兩個方面來著手進行，管住嘴，邁開腿。
      指導意見：
      減少高脂高熱量食物的攝入，根據(jù)自身具體情況，按照循序漸進的原則來增加運動量。
      以上是對“請問最近老是胖的難受請問則樣才不會發(fā)胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！