今年一月份開始有點失眠

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，一月份開始失眠多夢，煩躁不安，距今已有半年了。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松下來，有心事要及時表達(dá)出來，把煩惱壓抑傾訴出來，讓心情輕松起來，心中無壓抑睡眠自然就會好很多。
      

      病情分析：
      您好，您好，根據(jù)您的描述，考慮神經(jīng)官能癥即植物神經(jīng)紊亂是一種內(nèi)臟功能失調(diào)的綜合征。包括循環(huán)系統(tǒng)功能、消化系統(tǒng)功能或性功能失調(diào)的癥狀，多由心理社會因素誘發(fā)人體部分生理功能暫時性失調(diào)，并沒有器質(zhì)性病變。
      指導(dǎo)意見：
      建議，可以服用舒眠膠囊加草酸艾司西酞普蘭片嘗試。清淡飲食，適當(dāng)鍛煉。檢測血糖、血壓。避免情緒過大波動，注意避免受到刺激，避免熬夜。
      

      病情分析：
      根據(jù)上面提供的信息，從今年1月份開始，失眠，容易暴躁，情緒不穩(wěn)。
      指導(dǎo)意見：
      人在心情突然改變的時候，肯定有一事情，在我們心里引起我們煩躁不安。我們必須要面對它，處理它，我們的心才能放下來。
      
      以上是對“今年一月份開始有點失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，容易煩躁不安出現(xiàn)的失眠一般與心神不寧，焦慮有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      改善生活瑣事，按時休息，寧心安神改善下，建議藥物可以試試脖子養(yǎng)心丸，主要是自己改善下作息時間哦
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況考慮是植物神經(jīng)紊亂或是心理因素導(dǎo)致的失眠多夢
      指導(dǎo)意見：
      你好，現(xiàn)在的情況注意休息和營養(yǎng)，不要吃辛辣的食物，可以服用補(bǔ)腦安神片和舒樂安定進(jìn)行治療，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的這種情況，從中醫(yī)來講是屬于肝火旺盛而引起的不適的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以適當(dāng)逍遙丸的，平時應(yīng)注意要少吃點辛辣刺激的食物，保持良好的心態(tài)，祝身體健康！