血壓90-147體檢時(shí)怎么樣可以把血壓降下來
男 | 21歲 2017-08-02 03:11:25
1人回復(fù)
來自上海市
健康咨詢描述： 血壓90-147體檢時(shí)怎么樣可以把血壓降下來？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-04 20:21:00 我要投訴
病情分析：
你好，你平常的血壓就經(jīng)常是這樣的嗎？你上次檢查的時(shí)候去是否有情緒緊張或睡眠不好的情況？
指導(dǎo)意見：
血壓與很多因素有關(guān)，測(cè)量血壓的時(shí)候需要靜坐十分鐘以上，之前不吸煙不喝酒不喝飲料咖啡等興奮性的物質(zhì)。低鹽低脂飲食，多運(yùn)動(dòng)，勞逸結(jié)合。限制飲酒。通過改變生活方式仍然血壓高的，可以應(yīng)用降壓藥治療。
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