健康咨詢描述: 左足跟下緣骨折在醫(yī)院打的石膏恢復(fù)了3個月還是覺得腳發(fā)沉走道的時候還是有點疼是什么原因呢以后要是恢復(fù)好了能正常鍛煉跳舞么
建議吃點血府逐瘀膠囊配合局部理療,按摩,熱敷進行對癥治療。目前只能下地活動,不能跳舞,平時飲食上要多吃些高鈣高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng),促進康復(fù)。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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