午休的時候睜不開眼睛
女 | 19歲 2017-07-28 12:19:46
1人回復(fù)
來自新鄉(xiāng)市
健康咨詢描述： 午休的時候睜不開眼睛，但是意識是清楚的，想起來，就是動不了，睜不開眼，是怎么回事？
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2024-03-14 09:55:44 我要投訴
病情分析：
你這種情況叫“夢魘”，又叫“睡眠癱瘓”，俗稱“鬼壓身”，其實(shí)不用怕，就是人突然驚醒時，肌肉神經(jīng)還未醒，就會出現(xiàn)神志清晰，而動彈不得的現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見：
夢魘可以說是一種正常的心理現(xiàn)象，和鬼怪無關(guān)，通常在壓力比較大、過度疲累、作息不正常、睡姿不正確（如手壓在胸前）失眠、焦慮的情形下比較容易發(fā)生。
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