健康咨詢描述: 我為什么整天總感覺(jué)累很想睡覺(jué),不知道是什么原因,
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,每天都感覺(jué)累,很想睡覺(jué),有可能和晚上睡眠質(zhì)量不好,睡眠不足有關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
也有可能是和貧血,低血糖或者腦乏氧等有關(guān)系,最好去醫(yī)院檢查一下,查明病因,再進(jìn)行治療。
病情分析:
你好,這種情況有可能和平時(shí)過(guò)度緊張及壓力刺激,睡眠質(zhì)量差等因素有關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)適當(dāng)減減壓,妥善處理好相應(yīng)的生活事件,可以通過(guò)聊天,運(yùn)動(dòng)等宣泄不良情緒,多看看事情好的方面。晚間吃點(diǎn)牛奶,安神補(bǔ)腦液等改善睡眠。
病情分析:
心脾兩虛引起的,所以可以采取藥物來(lái)健脾養(yǎng)心來(lái)調(diào)治一下。
指導(dǎo)意見(jiàn):
試一試服用人參歸睥丸來(lái)調(diào)治一下,另外配合著平時(shí)喝水的時(shí)候泡些炒棗仁代茶飲,另外養(yǎng)成睡前泡腳的好習(xí)慣。
以上是對(duì)“我為什么整天總感覺(jué)累很想睡覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
用于缺鐵性貧血。...[說(shuō)明書(shū)]
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