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我為什么整天總感覺(jué)累很想睡覺(jué)

女 | 25歲 2017-07-27 00:03:15 3人回復(fù) 來(lái)自鄭州市

健康咨詢描述: 我為什么整天總感覺(jué)累很想睡覺(jué),不知道是什么原因,

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萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2017-07-27 06:06:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,每天都感覺(jué)累,很想睡覺(jué),有可能和晚上睡眠質(zhì)量不好,睡眠不足有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      也有可能是和貧血,低血糖或者腦乏氧等有關(guān)系,最好去醫(yī)院檢查一下,查明病因,再進(jìn)行治療。
      

陸忠華
陸忠華 余姚市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 耳鼻咽喉科常見(jiàn)病的診療,比如急慢性咽炎、喉炎、鼻炎 幫助網(wǎng)友:24288稱贊:3
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2017-07-27 06:24:59

      病情分析:
      你好,這種情況有可能和平時(shí)過(guò)度緊張及壓力刺激,睡眠質(zhì)量差等因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)適當(dāng)減減壓,妥善處理好相應(yīng)的生活事件,可以通過(guò)聊天,運(yùn)動(dòng)等宣泄不良情緒,多看看事情好的方面。晚間吃點(diǎn)牛奶,安神補(bǔ)腦液等改善睡眠。
      

李賢
李賢 河北省內(nèi)丘縣人民醫(yī)院   藥師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)疾病,各種疾病的疾病預(yù)防,疾病治療,疾病保健, 幫助網(wǎng)友:60949稱贊:107
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2017-07-27 05:55:37 我要投訴

      病情分析:
      心脾兩虛引起的,所以可以采取藥物來(lái)健脾養(yǎng)心來(lái)調(diào)治一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      試一試服用人參歸睥丸來(lái)調(diào)治一下,另外配合著平時(shí)喝水的時(shí)候泡些炒棗仁代茶飲,另外養(yǎng)成睡前泡腳的好習(xí)慣。
      
      以上是對(duì)“我為什么整天總感覺(jué)累很想睡覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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