不知道為什么一直都會(huì)想不開(kāi)心的事

女 | 13歲 2017-07-25 01:06:25 1人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述：不知道為什么一直都會(huì)想不開(kāi)心的事，低落，討厭出門(mén)，討厭說(shuō)話，不想和人交流，家里人又經(jīng)常責(zé)怪我，我自己現(xiàn)在對(duì)什么事都很討厭，很煩躁，這是不是輕度抑郁。

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

彭滔義烏市精神病醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,焦慮幫助網(wǎng)友：41341稱(chēng)贊：312

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2017-07-25 05:52:24 我要投訴

      病情分析：
      你好，這種情況的確存有抑郁焦慮，建議及時(shí)到心理科進(jìn)一步檢查評(píng)估病情嚴(yán)重程度。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)適當(dāng)減減壓，多尋求家人朋友的支持幫助，妥善處理好相應(yīng)的生活事件，可以通過(guò)聊天，運(yùn)動(dòng)，唱歌等宣泄不良情緒，多看看事情好的方面，不要刻意去理會(huì)那些不開(kāi)心。