晚上特別有精神總愛想這事那事怎么辦怎么能改善

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所說(shuō)的情況來(lái)看，你的癥狀考慮為由于精神緊張、生活壓力大、植物神經(jīng)功能紊亂引起的可能性比較大。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以服用安神補(bǔ)腦口服液或者是腦心舒口服液、維生素B12片來(lái)治療，睡覺前可以泡澡來(lái)協(xié)助睡眠。
      

      病情分析：
      你好，像你這種情況，睡不著的情況下想事情，是很正常的現(xiàn)象，很多人在睡不著的情況下，都會(huì)想這想那。這很正常。
      指導(dǎo)意見：
      不用管它，想想就讓自己想吧，自己陪伴自己也不失為很好的休息方式。實(shí)在沒有睡意的時(shí)候可以不睡，起來(lái)做事情。
      

      病情分析：
      根據(jù)你上面提供的情況，晚上特別有精神，是想這事那事，不知道怎么辦才好。
      指導(dǎo)意見：
      這要看你白天干什么了？如果白天干體力活，身體疲勞了，晚上就容易睡覺了。
      
      以上是對(duì)“晚上特別有精神總愛想這事那事怎么辦怎么能改善”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！