我13歲了可還是平胸請問吃什么東西可以讓胸變大

      你好，建議均衡營養(yǎng)，多吃豐胸食品，木瓜，嗯，大豆等，多吃水果蔬菜，補充各種維生素，尤其維生素c和維生素e，自己平摸乳房，按順時針和逆時針按摩。每天兩次，每次20到30分鐘，配合多做擴胸運動和引體向上，促進血液循環(huán)，改善微循環(huán)，加速乳腺發(fā)育，必要時到正規(guī)醫(yī)院乳腺外科就診。你年齡還小，堅決不能用藥。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，13歲的年齡這種情況屬于正常，無論是胸部還是月經。
      指導意見：
      建議無需擔心，放松心情，月經及胸部順其自然就好，11至15歲之間來月經都屬于正常。
      

      病情分析：
      豐胸方式有很多種，比如在食物方面挑選相對蛋白質含量較高的食物例如雞爪，豬蹄等
      指導意見：
      并且經常做胸部運動，最簡單便捷的方式是在沐浴的時候用冷熱水交替順時針在乳房上進行沖洗以刺激胸部的血液循環(huán)。
      
      以上是對“我13歲了可還是平胸請問吃什么東西可以讓胸變大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！一般女性十歲以后卵巢功能開始發(fā)育，女性特征開始出現，13-18歲月經初潮。
      指導意見：
      你好！根據你描述的情況，你13歲了，還是平胸，還沒來月經，有可能是發(fā)育比較晚，建議你加強營養(yǎng)，積極鍛煉，身體發(fā)育成熟了，一般自然就會來月經了，但是，這也跟遺傳和自身體質有關系的。