健康咨詢(xún)描述: 大拇指的健康圈真能代表一個(gè)人的健康狀況嗎?健康圈的減小和晦暗真能代表一個(gè)人的身體狀況出現(xiàn)了大問(wèn)題嗎?
病情分析:
根據(jù)中醫(yī)手診原理,手指甲根部白色月牙部分叫半月痕.俗稱(chēng)健康圈.是人體精力是否充沛的刻度表,精力越充沛半月痕越白,面積也越大.一般年輕人大拇指的半月痕是指甲的1/5,邊緣清晰.健康圈的寬窄、大小因人、因種族而異。通常男性健康圈約3毫米,女性略小,食指、中指、無(wú)名指寬窄依次遞減,小指多無(wú)。老人較窄,營(yíng)養(yǎng)不良者常消失。健康圈的變化最能提示機(jī)體營(yíng)養(yǎng)狀況,是人體營(yíng)養(yǎng)狀況的提示燈。
指導(dǎo)意見(jiàn):
十個(gè)手指只要有八個(gè)手指有半月痕,就表示精力充沛,如小手指也有半月痕表示精力相當(dāng)旺盛,如半月痕減少可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)和黑色食品,如黑米,黑木耳等.盡量保持身力旺盛要適當(dāng)鍛煉.
病情分析:
你好,這只是一種說(shuō)法,沒(méi)有真正的科學(xué)依據(jù),最主要的還是看你有沒(méi)有不舒服的感覺(jué)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
要保證健康的身體,首先要注意規(guī)律的生活。第二,要注意體育運(yùn)動(dòng)。生命在于運(yùn)動(dòng)嘛。第三,飲食要清淡,要葷素均勻。
病情分析:
月牙也是側(cè)面反應(yīng)體質(zhì)看那個(gè)狀況的,如果你的生活規(guī)律,飲食健康,那月牙會(huì)出現(xiàn)的體質(zhì)不好或者是休息不好月牙會(huì)減少
指導(dǎo)意見(jiàn):
甲白是人營(yíng)養(yǎng)狀況,精力的情況。如果十指全有,則說(shuō)明該人精力旺盛,屬于健康狀態(tài);相反,如果十指全無(wú)甲白,則該人肯定狀態(tài)不佳,疲憊異常。最好均衡營(yíng)養(yǎng),合理膳食。不挑食,注意休息,調(diào)理一段時(shí)間就好了
以上是對(duì)“大拇指的健康圈真能代表一個(gè)人的健康狀況嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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