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大拇指的健康圈真能代表一個(gè)人的健康狀況嗎

女 | 20歲 2017-07-22 13:07:17 3人回復(fù) 來(lái)自南通市

健康咨詢(xún)描述: 大拇指的健康圈真能代表一個(gè)人的健康狀況嗎?健康圈的減小和晦暗真能代表一個(gè)人的身體狀況出現(xiàn)了大問(wèn)題嗎?

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盧洪娥
盧洪娥 濱州市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 青光眼,弱視,斜視 幫助網(wǎng)友:34142稱(chēng)贊:3
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2017-07-22 18:44:46 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)中醫(yī)手診原理,手指甲根部白色月牙部分叫半月痕.俗稱(chēng)健康圈.是人體精力是否充沛的刻度表,精力越充沛半月痕越白,面積也越大.一般年輕人大拇指的半月痕是指甲的1/5,邊緣清晰.健康圈的寬窄、大小因人、因種族而異。通常男性健康圈約3毫米,女性略小,食指、中指、無(wú)名指寬窄依次遞減,小指多無(wú)。老人較窄,營(yíng)養(yǎng)不良者常消失。健康圈的變化最能提示機(jī)體營(yíng)養(yǎng)狀況,是人體營(yíng)養(yǎng)狀況的提示燈。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      十個(gè)手指只要有八個(gè)手指有半月痕,就表示精力充沛,如小手指也有半月痕表示精力相當(dāng)旺盛,如半月痕減少可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)和黑色食品,如黑米,黑木耳等.盡量保持身力旺盛要適當(dāng)鍛煉.
      

趙友芳
趙友芳 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)保健,中醫(yī)內(nèi)科,兒童營(yíng)養(yǎng)與喂養(yǎng) 擅長(zhǎng)慢性病的調(diào) 幫助網(wǎng)友:4855稱(chēng)贊:1
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2017-07-22 13:22:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,這只是一種說(shuō)法,沒(méi)有真正的科學(xué)依據(jù),最主要的還是看你有沒(méi)有不舒服的感覺(jué)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      要保證健康的身體,首先要注意規(guī)律的生活。第二,要注意體育運(yùn)動(dòng)。生命在于運(yùn)動(dòng)嘛。第三,飲食要清淡,要葷素均勻。
      

林鵬南
林鵬南 深圳市寶安區(qū)福永人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 普外,肛腸,前列腺炎,皮膚性病,男性不育,包莖,手 幫助網(wǎng)友:1772稱(chēng)贊:2
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2017-07-22 22:39:10 我要投訴

      病情分析:
      月牙也是側(cè)面反應(yīng)體質(zhì)看那個(gè)狀況的,如果你的生活規(guī)律,飲食健康,那月牙會(huì)出現(xiàn)的體質(zhì)不好或者是休息不好月牙會(huì)減少
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      甲白是人營(yíng)養(yǎng)狀況,精力的情況。如果十指全有,則說(shuō)明該人精力旺盛,屬于健康狀態(tài);相反,如果十指全無(wú)甲白,則該人肯定狀態(tài)不佳,疲憊異常。最好均衡營(yíng)養(yǎng),合理膳食。不挑食,注意休息,調(diào)理一段時(shí)間就好了
      
      以上是對(duì)“大拇指的健康圈真能代表一個(gè)人的健康狀況嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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