韓醫(yī)生我已經(jīng)濕氣太重了

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮濕氣重，汗蒸只是輔助的方法，建議配合喝些健脾祛濕的中藥，同時鍛煉身體來祛濕。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
      

      如果出現(xiàn)脾虛濕盛，可以可以配合使用香砂胃苓丸，健脾祛濕，而如果脾虛濕盛可以配合使用參苓健脾胃顆粒，而如果出現(xiàn)氣血不足需要做乏力，可以配合使用益氣養(yǎng)血口服液，改善癥狀。
      

      病情分析：
      你好，首先非常高興與榮幸能為您解答疑問，依上所述您是想去除濕氣
      指導(dǎo)意見：
      首先汗蒸并不是適合所有人，所以建議謹(jǐn)慎，建議平時多鍛煉，夏天出出汗，不要整天待在空調(diào)房里，平時飲食清淡，忌食辛辣肥甘厚膩，可以吃一些冬瓜，薏米，紅小豆，山藥，茯苓，芡實等健脾利濕的食物
      
      以上是對“韓醫(yī)生我已經(jīng)濕氣太重了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！