來月經(jīng)了盡量少吃什么

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的癥狀，來月經(jīng)期間不能吃辛辣刺激性海鮮生冷食物，
      指導(dǎo)意見：
      多吃清淡易消化營(yíng)養(yǎng)性食物，不用衛(wèi)生巾會(huì)側(cè)漏到衣物上，最近注意休息，不要太勞累。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述提示，如果是來月經(jīng)了要注意飲食營(yíng)養(yǎng)清淡為宜。
      指導(dǎo)意見：
      不要吃辛辣刺激上火食物和冷飲，可以多喝水，吃的高蛋白質(zhì)食物，注意休息，保持心情舒暢，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好！一般月經(jīng)持續(xù)2到8天，間隔21天到35天，均屬于正常。月經(jīng)期間最好用衛(wèi)生棉，這樣干凈衛(wèi)生。
      指導(dǎo)意見：
      建議，月經(jīng)期間注意保暖，避免受涼，少吃生冷刺激食物，水果前幾天也不要吃了?？梢灾笠恍┙獥棽韬?，或者紅棗小米粥等。
      
      以上是對(duì)“來月經(jīng)了盡量少吃什么”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      例假期間不宜吃生冷刺激的食物，可能影響到例假周期還有引起痛經(jīng)
      指導(dǎo)意見：
      經(jīng)期除了生冷刺激的食物也不需要特別吃什么，注意腹部保暖就可以，如果不買衛(wèi)生巾會(huì)弄臟褲子