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      病情分析：
      網(wǎng)友你好，傷筋動(dòng)骨需要一百天，甚至需要更長(zhǎng)的時(shí)間，所以暫時(shí)屬于正常
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)仍然要注意休息，避免重體力勞動(dòng)，不要過(guò)度運(yùn)動(dòng)，慢慢就會(huì)緩解的
      

      病情分析：
      受傷后，最好立即對(duì)傷處進(jìn)行冷敷，這樣能有效防止傷處血腫，舒緩疼痛。若不能立即冷敷，傷后24小時(shí)內(nèi)都盡量要做冷敷。受傷超過(guò)24小時(shí)，不可再做冷敷，否則，冷敷導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，會(huì)讓傷處更加腫脹。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好,不要緊的,建議你最好服用一段時(shí)間的舒筋活血片和布洛芬是比較好的。