健康咨詢描述: 我是一名14歲的女學(xué)生,現(xiàn)在假期期間在跳繩,但是一個(gè)月有7天不能跳因?yàn)樯砥?,并且開學(xué)后就沒有時(shí)間跳了。這樣會(huì)反彈嗎,該怎么做才不會(huì)反彈?
病情分析:
您說的是通過跳繩進(jìn)行減肥么,這個(gè)沒有問題的,如果沒有時(shí)間跳繩,那么有時(shí)間進(jìn)行什么運(yùn)動(dòng)
指導(dǎo)意見:
呢,其實(shí)不只是跳繩的,其他的體育運(yùn)動(dòng)也是可以的,然后就是通過其他的運(yùn)動(dòng)也是可以減肥的
病情分析:
你好很高興為你解答,根據(jù)你的描述你指的反彈是什么意思。
指導(dǎo)意見:
是指的體重還是跳繩的次數(shù),短暫的注意不會(huì)有影響,希望我的回答對(duì)你有所幫助。
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