健康咨詢描述: 造成相當(dāng)長的訂飯訂飯訂飯發(fā)現(xiàn)對方的復(fù)古風(fēng)格脂肪肝的反反復(fù)復(fù)
病情分析:
你是怎么個情況?建議你把自己的情況詳細描述一下,否則沒法給你指導(dǎo)。
指導(dǎo)意見:
建議你把自己的情況詳細描述后可以直接對我進行追問,我再回答你。謝謝合作。
病情分析:
你好,首先綜合你上面描述分析來看,你這個年齡就出現(xiàn)脂肪肝,完全有可能跟運動不足,還有收入,能量過高有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
那么一般這種情況建議你可以從飲食上控制,低油低脂相對來講是你的飲食方案,其次每天應(yīng)該做一個小時的有氧運動,最好是吃完飯一個小時后進行。
病情分析:
你好,脂肪肝注意飲食很重要,改變自己不良生活習(xí)慣和嗜好,飲食上要求低補、戒煙、限酒的原則,保持清淡均衡的飲食,多食高纖維食物,減少進補、
指導(dǎo)意見:
甜食和高膽固醇飲食,必要時服用脂必妥或者藻酸雙脂鈉降血脂藥物,定期復(fù)查,祝健康,
以上是對“造成相當(dāng)長的訂飯訂飯訂飯發(fā)現(xiàn)對方的復(fù)古風(fēng)格脂肪肝的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,脂肪肝就是脂肪的攝入,超過肝細胞的代謝能力,從而出現(xiàn)脂肪細胞在肝臟內(nèi)蓄積,影響肝臟功能,如果病情不是很嚴重的情況下,建議主要以生活調(diào)理為主,要盡量的不吃油膩食物,尤其是晚餐控制油膩食物的攝入,最好每天保證一個小時的體育鍛煉時間,如快走慢跑,形成一種規(guī)律的生活方式,促進脂肪分解,從而能使脂肪肝逐步緩解,平時要形成這種習(xí)慣,預(yù)防反復(fù)發(fā)作。建議查明病情情況,在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療,不要盲目用藥,避免增加肝臟負荷。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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