健康咨詢描述: 您好大夫我今年24歲由于犯了錯(cuò)誤被看守所關(guān)四個(gè)月剛剛出來三天一共睡了3個(gè)小時(shí)有困意就是睡不著不知道怎么辦麻煩大夫了
病情分析:
你好,您這樣的失眠,可能是心理壓力太大的原因,自己要多調(diào)節(jié)放松。
指導(dǎo)意見:
通常可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液試試,白天盡量少睡,多參與集體活動(dòng)和體育鍛煉,睡前泡個(gè)熱水腳,放松心情
病情分析:
你的描述主要是睡眠問題,較為嚴(yán)重的睡眠障礙需要藥物干預(yù)。
指導(dǎo)意見:
建議你到正規(guī)公立醫(yī)院的精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)咨詢診治,在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥,癥狀會(huì)慢慢改善的。
病情分析:
你好,睡眠障礙,多與精神心理因素有關(guān)。你剛剛從官署所出來,重獲自由,是特別興奮,還是在擔(dān)心很多問題呢?
指導(dǎo)意見:
如果心里負(fù)擔(dān)比較重,而造成思慮過多影響睡眠,建議你找心理醫(yī)生尋求專業(yè)的幫助,也可以吃百樂眠膠囊,來調(diào)理一下
以上是對(duì)“大夫我今年24歲由于犯了錯(cuò)誤被看守所關(guān)四個(gè)月剛剛出”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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