健康咨詢描述: 頭發(fā)油的嚴重,半天不洗頭都看的出油,而且頭發(fā)軟而細,頭發(fā)也很少,人也是瘦的
從中醫(yī)角度講,頭油重,首先考慮應(yīng)該是體內(nèi)濕邪嚴重。建議平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,忌食大魚大肉,多吃清淡飲食。忌食寒涼,保證充足的睡眠,適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運動,增強體質(zhì)。
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