后脖子那里有骨質(zhì)增生

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，頸椎增生5一6年，除了上述癥狀外，有沒有手指麻木情況
      指導意見：
      盡量控制低頭看手機、電腦等的時間，做頸部‘米’字操或頸部轉(zhuǎn)動，開始宜慢
      

      病情分析：
      你好，骨質(zhì)增生是一種常見的老年性疾病，隨著年齡的增長，骨質(zhì)的丟失，骨量的減少引起骨質(zhì)增生沒有太好的辦法的。
      指導意見：
      如果骨刺有癥狀疼痛可吃些骨刺消痛液或骨仙片來治療的，減輕疼痛，要堅持功能鍛煉，適當補鈣劑，抑制骨質(zhì)增生形成。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀敘述，這種情況考慮是缺鈣引起的。
      指導意見：
      建議，忌食辛辣油膩生冷等刺激性食物，注意休息，規(guī)律飲食，保持心情舒暢，多喝白開水，多吃綠葉蔬菜，可以口服迪巧鈣片，增加骨質(zhì)密度，堅持每天做頸椎按摩，慢慢改善，祝您健康。
      
      以上是對“后脖子那里有骨質(zhì)增生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！